Feature 04

ボディメイク

理想の体型を目指しボディメイク

健康的な身体や理想の体型を目指しボディメイクを始めませんか。豊富なラインナップのマシンだけでなく、当店ではオーダーメイドサプリメントサーバーも導入しており、会員様の目標に合わせて3つのコースをご用意し、体組成データ等から適したサプリを抽出いたします。お味はパインとマスカットの2種類のフレーバーから、お好みのものをお選びください。ご満足いただけるサービスを心がけ本厚木で営業中です。

楽しみつつリバウンドしない身体づくり

落ち着いた雰囲気の室内で、運動不足をカバーしたい初心者の方から筋肉増強を目指す経験者の方まで、幅広い会員様にご利用いただけるジムを本厚木で営業しております。理想のボディラインを目指す方やリバウンドしない身体づくりを目指す方にもトレーニングマシンを使用したボディメイクがおすすめです。無理な食事制限をせず、定期的にトレーニングを行うことで、ストレスをかけずに楽しみながら継続して、理想の姿を目指せます。運動をすることでネガティブな気分の軽減を図り、リラックス効果も期待できると言われています。

通いやすい立地で運動習慣をサポート

運動不足になる理由は多岐にわたりますが、主な原因は、仕事や家事が忙しく運動する時間がない、運動する習慣がない、運動することに対するモチベーションが低いなどが挙げられます。健康のためにも、忙しい日々の中で本格的にボディメイクをしたいという方も多いのではないでしょうか。当店は、本厚木駅から徒歩3分の位置にあり、24時間営業ですので通いやすく続けやすい条件が揃っています。豊富なマシンと水素水サーバーやサプリメントサーバーも導入し、本厚木で幅広い方にご利用いただけるジムを営業しております。

Access

アクセス

BASE GYM24 本厚木店

住所

〒243-0018

神奈川県厚木市中町
4丁目4−15

TMビル 本厚木 6F

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営業時間

24時間

定休日

年中無休(365日営業)

アクセス

本厚木駅から徒歩3分という便利な立地で営業しており、通勤や通学の途中でも気軽に立ち寄れるため、忙しい方でも無理なく続けられる環境が整っています。

運動習慣を身につけボディメイク

世界保健機関は成人に対して、週に少なくとも150分の中強度程度の運動、または75分の高強度の運動を推奨しています。しかし、現代人は仕事やプライベートの忙しさに追われ、多くの人がそれに満たない運動量で生活しています。ジムに通いトレーニングを行うことで、筋肉を鍛え、体重管理を適切に行えます。初めてジムに通う方や久しぶりに運動を再開する方は、週に1回から始めてみるのはいかがでしょうか。本厚木にある秘密基地のような落ち着いた空間でボディメイクをしませんか。

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