BASEGYM24にあるハイロウは上から下に向かって引くという独特な軌道により、背中の下部にしっかりと刺激を与えることができます🏋️

懸垂やラットプルダウンでは刺激が届かない筋肉部位をターゲットにし、一段階上の背筋を目指しましょう💪

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